Die 24 taoistischen Gesundheitsübungen

vom 22. August bis 14. November 2019
donnerstags, 19.00 Uhr

Die 24 taoistischen Gesundheitsübungen

Mit dieser vielfältigen Übungsreihe dehnen Sie sanft alle Muskeln, massieren Ihre Organe und können vom Scheitel bis zur Sohle entspannen.
Diese Übungen können ohne großen Aufwand überall ausgeführt werden, durch besondere Atemtechnik bringen sie „Luft“ in den Körper und damit den Kreislauf in Schwung.

Jede einzelne der Übungen entfaltet eine einzigartige Kraft, die man selbst gespürt haben muss.
Diese Übungen geben Ihnen Energie und verteilen diese harmonisch so, wie Ihr Körper es braucht.

Ort: ITCCA Halle | Schule für Tai Chi und Qi Gong

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