Tai Chi Chuan für Einsteiger - Der Beginn Ihrer Reise
In unseren Einsteigerkursen legen wir das Fundament für Ihre Tai Chi Praxis. Sie lernen die grundlegenden Bewegungsabläufe und Prinzipien kennen, die für alle weiteren Stufen essenziell sind.
Was Sie lernen:
- die ersten Bewegungssequenzen der Tai Chi Form
- Grundlegendes über Ihren Qi-Fluss im Körper
- ein Bewusstsein für Anspannung und Entspannung
Was Sie erleben:
- wie es sich anfühlt, aktiv dem Alltag zu entrücken
- aktive Entspannung
- die Wirkung von Qi
Die EInsteigerkurse sind ideal für absolute Anfänger ohne Vorkenntnisse, Altersunabhängig und ohne besondere körperliche Voraussetzungen.
Sie benötigen keine teure Ausrüstung - lediglich bequeme Kleidung und flache Schuhe.
Kursdetails
Die Qi Schule für Tai Chi Chuan und Qi Gong bietet Einsteigerkurse als wöchentliche Kurse und als Intensiv- & Kompaktkurse am Wochenende an.
Die wöchentlichen Kurse umfassen 10 Wochen, in den Intensiv- & Kompaktkursen können Sie den ersten Teil der Tai Chi Form an nur einem Wochenende lernen.
Dauer: 10 UE (entweder 10 Wochen oder an einem Wochenende 10 UE)
Kosten: 110 € (85 € erm.)
Ort: Qi Schule für Tai Chi Chuan & Qi Gong, Hansering 14, 06108 Halle